martes, 12 de mayo de 2015

Y venga y dale...

Estoy segura que esta escena os va resultar más que familiar.
He llegado al gimnasio y mientras me cambiaba he observado a una persona que intentaba cerrar su taquilla. Se cierran mediante un sistema magnético pulsando una especie de llave sobre la misma taquilla. Últimamente fallan unas cuantas, todo hay que decirlo. Bien a lo que iba, calculo que durante al menos 5 minutos ha 'intentado' cerrarla, tras varios intentos y además iguales (el mecanismo no permite muchas opciones, más bien una única manera de hacerlo) parecía estar claro que no iba a funcionar. Pasados más de 5 minutos (ya son minutos para cerrar una taquilla ¿no crees?) ha desistido, ha girado su cabeza y mirado a su alrededor descubriendo unas cuantas taquillas esperándola con las puertas abiertas.
Cuántas veces nos pasa esto, cuantas veces nos empeñamos, y ofuscamos con algo o alguien, y ese algo o alguien ¡¡no cierra!! Ya has probado unas cuantas veces y ¡¡no cierra!! Cuanto tiempo perdido mirando la taquilla y la llave, esperando el milagro....
¿Y si dejamos de esperar milagros y hacemos que sucedan?



martes, 5 de mayo de 2015

CONTACTO

Si quieres ponerte en contacto conmigo puedes hacerlo a través de:

E-MAIL: smartin@smartincoach.es
TELÉFONO: 661925152

SOBRE MÍ

Soy Sheyla.
Desde muy pequeña me cuentan que fui muy preguntona, "todo lo querías saber" me dicen, así que no me extraña que me dedique entre otras cosas al coaching (otra cosa no, pero preguntar lo hacemos un rato...).

Mi vida es un aprendizaje y crecimiento continuo, así es cómo la vivo al menos, lo que hace que descubra nuevas maneras de hacer que me van acercando a vivirla cada vez más, cómo realmente quiero.

Profesionalmente son ya más de 9 años dedicada al desarrollo personal y profesional a través de diferentes formaciones y formatos (talleres, cursos, jornadas, seminarios, monográficos y conferencias), aplicando el Coaching tanto como metodología como el proceso en sí.  Quiero hacer una reseña especial al Foro Solidario Caja de Burgos, y a todas las personas que lo forman y formaron, ¡sois un gran equipo!.  Durante estos años, apostaron por mi ( y lo siguen haciendo actualmente aunque la forma haya cambiado) esto me ha permitido desarrollarme profesionalmente y como persona, ¡¡Gracias!!
Gracias también a todos y cada uno de los que también creísteis en mi y seguís haciéndolo, Arcco Psicología, Instituto de Desarrollo...

Ahora dedico gran parte de mi tiempo a lo que realmente me apasiona: impartir formación que implique crecimiento personal en cualquiera de las áreas de nuestra vida; y como Coach llevo a cabo procesos de Coaching Personal, de Familia y Pareja y de Equipos. El resto de mi tiempo disfruto del deporte, viajar, leer, aprender, la música en directo, de mí misma y sobretodo de la gente con la que comparto mi vida, sois el mejor de los regalos.

Compartir con vosotros cómo acercarnos cada vez más a vivir la vida cómo realmente queremos hacerlo, es uno de los objetivos de este Blog, de mi profesión y de mi manera de estar en este mundo, aportando lo que soy, lo que sé y lo que  tengo.




PROCESOS DE COACHING



¿Qué es el coaching?

Desde donde yo lo vivo y por tanto entiendo, el Coaching es una palanca que te catapulta a conseguir lo que quieres más rápido y con más consciencia en la toma de decisiones.

Es elegir en un determinado momento de tu vida, viajar en avión en lugar de otro medio de transporte. El coche, la bici están muy bien, y disfrutamos de viajar así en muchas ocasiones, pero dependiendo de nuestro destino el avión pueda resultar más eficaz.

Es decir, que si lo que quieres es conseguir algo y todavía no lo has logrado un proceso de Coaching va a ayudarte a:

UNO conseguirlo.

DOS tomar conciencia de qué te está impidiendo hacerlo.

TRES recuperar tus potentes recursos muchas veces olvidados con las prisas.

CUATRO aprender una nueva manera de hacer las cosas y por lo tanto de conseguir diferentes resultados que te acerquen a lo que quieres.




¿Cómo es un proceso de coaching?

Lo primero que te diré es lo que NO es. No es una terapia, por lo tanto no soy cómo una psicóloga.

Soy una persona con una formación específica que te guía, que te ilumina en otros puntos a los que tú no estás acostumbrado a mirar, y  poder enfocarte a nuevas posibilidades.

Estas sesiones tienen una duración entre hora, hora y media, y el proceso se realiza a través de preguntas y alguna que otra dinámica, en la que vas descubriendo cómo hacer para conseguir eso que te has propuesto.

Siempre siendo tu el responsable y protagonista de este proceso.


Podemos hacerlo a través de dos vías:

- Coaching presencial: Sesión presencial (En Burgos y Madrid).
- Coaching On-line:  Sesión por videoconferencia Skype o FaceTime.


Si estás interesado/a y llamas antes del 30 junio podrás disfrutar de esta Oferta:
- Primera sesión GRATUITA. Prueba en qué consiste exactamente un proceso de   coaching, sin compromiso.





EVENTOS Y FORMACIONES


A continuación te presentamos nuestro catálogo formativo:

  • Cómo poner en marcha tu idea de negocio o proyecto. Emprendimiento.
  • Gestión del tiempo y el estrés.
  • Claves prácticas para liderar de manera eficaz tu equipo de trabajo.
  • Cómo aumentar la motivación en el trabajo.
  • Gestión emocional en el entorno laboral.
  • Herramientas del Coaching aplicadas al ámbito laboral.
  • Aplicación del Coaching en tu vida diaria.
  • Aplicación el Coaching en el ámbito social.
  • Aplicación del Coaching en el trabajo con adolescentes.
  • Adaptación y gestión del cambio.


Puede interesarte:
 - Impartimos formación a medida.

 - Puedes acogerte a las formaciones a través de Fundación Tripartita*.

www.fundaciontripartita.org